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カラダ、20代の頃といろいろ違ってきましたね

カラダ、20代の頃といろいろ違ってきましたね

女性の顔 イメージ

もともと10代の頃から、ちょっと気を抜くと太ってしまう体質だったのですが、
それでもダイエットして戻せていました。

ただ、30代になるとやっぱり代謝が違うのか、なかなか体重が落ちなくなりました。

まあ、このくらいの年齢になると、みんなで並んで体重を比べるということもないので、「体重」という重さが問題なのでなく、引き締まって見えるかとか、もともと腰痛持ちなので、それをカバーできる筋肉をキープできるか、という風に観点が変わりましたが。

年齢と一緒に、体重だけじゃなくてお肌なども少しづつ変化してきました。

でもやっぱりキレイでいたいと思うのが、女ゴコロ。

というわけで、ダイエット情報と美容情報を集めてみることに。

そしたら、いろいろなダイエット商品や
エイジングケア化粧品などが次々と出ているようで
びっくり。

合間に日々考えたことなども綴ります。

年齢が上がって、ダイエットと美容に興味があるあなた、
15年後に、「うん、がんばった」とお互いに
仕上がりに満足出来るように、一緒に頑張りましょうね。

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